| 指導後記 2003 |
| 霞イースト 第36回目指導 5月31日(土曜日)AM9:00〜PM1:00 コーチ:椎名 一平 |
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| 女子 場所 |
小学6年生4人 小学5年生7人 小学4年生2人 小学3年生4人 小学2年生2人 計19人 霞ヶ関東小学校体育館 |
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| 指導後記 | |
| いよいよ明日が大会です!2ヶ月間でパスの技術をかなり練習してきました。多くの時間を割いてきただけあってみんなとても上手にキャッチし、パスをすることができるようになりました。シュートの確認をもう一度して明日の試合でしっかりとシュートを決められるように頑張っていきましょう! 4年生以下は与えられた練習をとても良く頑張っています!一生懸命やっているのでこれからの成長ぶりが楽しみです!! |
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| 練習メニュー | 指導のポイント・注意点 |
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1.ランニング、体操、手の運動 2.スキップ、クロス 3.フロントターン、バックターン 4.3種ジャンプからダッシュ、1回転ジャンプからダッシュ、ハ?キーからダッシュ 5.ゴール下20秒(3回) 6.3Pシュート 7.三角パス(2種類) 8.2メン(2分30本) 9.フリースロー(連続2本) 10.シューテイング 11.ゲーム |
5.チェストパス→レシーバーはボールに飛びつくことを意識して下さい。パスをした方向に並ぶものを行いました。もう一つは走りながらパス、走りながらレシーブするものをやりました。これは非常に難しい技術ですがポイントをしっかりつかんで下さい。 7.2分間で30本シュートを決めることを目標としました。 11.ゲーム前の最後の確認です。2ヶ月間やってきたパスの技術を含めてこれまでの成果を充分に発揮して下さい! |
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